Taon-taon, ang pangalawang Sabado ng Setyembre sa Ukraine ay ang Araw ng Physical Culture and Sports. Ang piyesta opisyal na ito ay ipinakilala ng dekreto ng pagkapangulo noong Hunyo 29, 19994. Noong 2012, babagsak ito noong Setyembre 8.
Ang layunin ng holiday na ito ay upang pamilyar ang populasyon ng Ukraine sa isang aktibong malusog na pamumuhay. Sa araw na ito, ang mga araw ng palakasan ay gaganapin sa mga syudad at nayon ng Ukraine, ang mga tao ay lalahok sa mga klase ng pisikal na kulturang pisikal at marathon. Ayon sa kaugalian, ang mga nagwagi ng karera at marathon ay bibigyan ng mga sertipiko at mahalagang regalong.
Sa lahat ng mga paaralang sekondarya ng Ukraine, pati na rin sa iba pang mga institusyong pang-edukasyon sa Setyembre 8 o sa bisperas ng araw na ito, ang lahat ng mga uri ng paligsahan at kumpetisyon sa pisikal na kultura at isport ay gaganapin. Maghahanda ang mga mag-aaral ng mga makukulay na pahayagan sa dingding na magbibigay-diin sa mga nakamit sa palakasan sa bansa. Sasabihin ng mga guro sa pisikal na edukasyon sa kanilang mga mag-aaral ang mga kagiliw-giliw na kwento mula sa buhay pampalakasan ng Ukraine.
Sa iba`t ibang lungsod ng Ukraine, sa Setyembre 8, sa gitnang mga kalye at plaza, gaganapin ang mga eksibisyon ng larawan na nakatuon sa mga makabuluhang kaganapan sa larangan ng palakasan. Ang mga batang gymnast at gymnast ay tiyak na gaganap sa iba't ibang mga numero. Ang mga matagumpay na atleta ng Ukraine ay igagalang din.
Ang mga beterano ng palakasan sa Ukraine ay hindi napapansin sa holiday na ito. Inaanyayahan sila ng mga empleyado ng mga komite sa palakasan sa mga pagpupulong kasama ang mga kabataan, at umuuwi sila sa pinakamatanda na may mga regalo at pagbati.
Talagang may ipinagmamalaki ang isport sa Ukraine. Ang pangalan ng maalamat na si Ivan Poddubny, isang Greco-Roman style fighter mula sa Ukraine, ay kilala sa buong Europa. Bilang karagdagan, maraming mga tagumpay ang napanalunan ng mga atleta ng bansang ito, sa mga pagtatanghal sa pambansang koponan ng Unyong Sobyet. Nakatanggap din si Serhiy Bubka ng pamagat ng isang alamat ng palakasan sa Ukraine, na nagtatakda ng 35 tala ng mundo sa mataas na pagtalon. Walang sinumang nagawang talunin ang kanyang 1994 record (6 m 14 cm) hanggang ngayon.
Ang pinakamahusay na mga manlalaro ng putbol sa Europa ay mga atleta din mula sa Ukraine, sina Igor Belanov at Oleg Blokhin ay iginawad sa "gintong bola". Ang mga pangalan ng mga gymnast na sina Irina Deryugina at Larisa Latynina ay kilala rin sa buong mundo, ang huli ay nanalo ng 18 medalya ng Olimpiko.
Ngayon, ang mga bagong bituin ng Ukraine ay gumaganap sa mga arena ng palakasan sa buong mundo. Ito ay ang manlalaro ng tennis na si Andrei Medvedev, manlalaro ng putbol na si Andrei Shevchenko, boksingero Vitaly at Vladimir Klitschko, gymnast na si Anna Bezsonova, manlalangoy na si Yana Klochkova, atleta na si Zhanna Pintusevich at marami pang iba.
