Ito ay itinuturing na natural na ang isang batang babae ay gumagalaw nang maganda, plastik at madaling sumayaw. At paano kung hindi ito ang kaso. Kung matagal mo nang binibisita ang club, at hindi mo alam kung anong mga paggalaw ang nasa fashion ngayon, gumamit ng isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na tip. Tutulungan ka nilang sumayaw nang madali, biyaya at apila.
Kailangan iyon
- night club;
- musika;
- kumpiyansa sa sarili.
Panuto
Hakbang 1
Sa kabila ng maraming mga club at mga sahig sa sayaw, ang tanong ng diskarte sa sayaw ay nakakakuha ng higit na kasikatan. Ang trend na ito ay nabuo dahil sa paglitaw ng mga bagong direksyon at, nang naaayon, isang pagtaas sa kalidad ng sayaw sa mga regular ng mga entertainment establishments. At kung ang tectonics at break ay tumutulong sa mga kabataang lalaki, kung gayon ang mas mataas na mga kinakailangan ay ipinapataw sa mga batang babae. Ang ilang mga simpleng alituntunin at pag-eehersisyo (kapwa sa bahay at sa club) ay makakatulong sa iyo na sumayaw ng tiwala, maganda at malaya.
Hakbang 2
Lumipat sa harap ng salamin, tingnan kung ano ang pinakamahusay mong ginagawa. Tukuyin kung ikaw ay plastik. Gumalaw lamang sa iyong pelvis, huwag gamitin ang natitirang bahagi ng katawan: balikat, binti, braso. Kung sa parehong oras ang iyong buong katawan ay sumasayaw, kung gayon kailangan mong magtrabaho sa iyong sarili. Hiwalay na pakiramdam ang bawat bahagi ng katawan. Baguhin ang saklaw ng paggalaw, mababa - ay magbibigay sa iyo ng lambing, biyaya, mataas na enerhiya, mas maraming puwang. Nakakaapekto ito hindi lamang sa kagandahan ng sayaw, ngunit makakatulong din upang mag-navigate sa site, kung saan maraming / kakaunting mga tao.
Manood ng mga video sa pagsasanay, kung saan maraming sa Internet sa iba't ibang mga lugar. Ipapaliwanag nila kung aling bahagi ng katawan, kung paano ilipat, detalyadong nagpapakita ng iba't ibang mga paggalaw.
Manood ng mga modernong video sa sayaw. Alamin mula sa kanila ang maraming mga bagong naka-istilong paggalaw, iba't ibang mga diskarte sa sayaw.
Bumuo ng mga kumbinasyon ng mga hakbang, pag-ikot ng balakang sa iyong ulo, isipin kung ano ang maaari mong gawin sa iyong mga kamay.
Sumayaw sa bahay sa musika sa iba't ibang mga lakad.
Hakbang 3
Ngayon ay alamin natin kung paano sumali sa kapaligiran ng club dance.
Tingnan nang mabuti ang mga mananayaw. Una, malalaman mo na ang karamihan sa mga tao ay sumasayaw sa isang paraan, na hindi mahirap. Pangalawa, tandaan ang mga paggalaw na gusto mo. Gamitin ang mga ito sa iyong sayaw. Pangatlo, i-highlight ang isang estilo ng sayaw na malinaw na nakakabigo. Huwag na itong ulitin.
Kung dumarating ka lamang upang makapagpahinga, magbihis muna ng mga kumportableng damit at sapatos. Kung mayroon kang iba pang mga layunin, isaalang-alang ang mga kakayahan ng iyong sangkap.
Tune in upang sumayaw, matukoy ang ritmo ng musika. Sumayaw kasama ang dumaraming aktibidad ng mga paggalaw ng sayaw upang ang pagkahapo ay hindi agad maabutan ka.
Magpahinga Ito ang pinakamahalagang punto. Sa pamamagitan lamang ng pakiramdam na malaya ay natural na lalabas ang sayaw. Huwag limitahan ang iyong sarili, lumipat sa pakiramdam mo ay komportable, dahan-dahang taasan ang pagiging kumplikado ng pagsasama ng mga paggalaw.
