Malapit na ang panahon ng beach, malapit na ang oras ng bakasyon, na nangangahulugang oras na upang maghanda para sa iyong bakasyon sa tag-init. Gayunpaman, ang ilang mga batang babae ay natatakot sa sandaling ito ay kailangan nilang magsuot ng mga damit na panlangoy, ngunit may mga nuances na maaaring maiwasan ang kanilang gawin ito nang may kumpletong kumpiyansa sa kanilang sariling kaakit-akit. Simulang maghanda para sa panahon ng beach sa tagsibol.
Panuto
Hakbang 1
Bigyang pansin ang iyong pigura at kalagayan sa balat. Sanayin ang iyong sarili na gumawa ng mga aktibong ehersisyo tuwing umaga at mag-fitness o sumayaw ng dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo. Ang pangunahing patakaran ay dapat gumana ng maayos ang katawan, dapat pilitin ang mga kalamnan, at dapat gumalaw ang katawan. Bilang isang resulta, mawawalan ka ng isang makabuluhang halaga ng mga calorie na naipon sa taglamig. Ang mga taba ay unti-unting masusunog, at ang pigura ay makakakuha ng isang kaakit-akit na kaluwagan. Upang ang resulta ay hindi mahaba sa darating - palitan ang asukal at harina ng mga sariwang gulay, berry at prutas, sapagkat ito ay mas malusog kaysa sa mga cake na mataas ang calorie.
Hakbang 2
Ang iyong balat ay dapat magmukhang walang kamali-mali, samakatuwid nangangailangan ito ng paggamot sa tubig. Sa panahon ng mga pamamaraang shower at bath, gumamit ng isang gwantes na pang-masahe, na makakatulong na mapabilis ang mga proseso ng metabolic sa itaas na layer ng balat, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at tuklapin ang mga patay na selyula. Ang mga scrub ay perpekto para sa mga hangaring ito. Matapos magamit ang mga produktong ito, mag-lubricate sa katawan ng moisturizing lotion o cream.
Hakbang 3
Dahil kakailanganin mong maghubad sa tabing-dagat, kailangang-kailangan ang epilation. Ang bawat babae ay may kanya-kanyang napatunayan na pamamaraan: ang isang tao ay gumagamit ng isang epilator para dito, ginugusto ng iba na sagana na moisturize ang balat at mag-ahit sa isang makina araw-araw. Huwag kalimutang mag-apply ng isang espesyal na cream sa balat pagkatapos nito. Ang isang malaking bilang ng mga batang babae ay bumaling sa isang salon ng kagandahan upang sumailalim sa pagtanggal ng buhok sa laser o photoepilation, na nagtatanggal ng mga hindi ginustong buhok nang mahabang panahon.
Hakbang 4
Responsableng lumapit sa pagpili ng isang swimsuit na perpektong binibigyang diin ang lahat ng mga pakinabang ng iyong pigura at tinatanggal ang mga bahid nito. Samakatuwid, pumunta sa lahat ng mga tindahan, sukatin ang mga produkto sa iba't ibang mga estilo at kulay. Kung binili, alagaan ang nilalaman ng iyong beach bag. Dapat itong maglaman: isang scarf para sa buhok, basang wipe, isang suklay, sunscreen, sunblock, at paglambot ng losyon pagkatapos ng paglubog ng araw. Kumuha ng isang malapad na sumbrero at payong sa beach.
