Ang Bagong Taon ay isang espesyal na piyesta opisyal. Samakatuwid, maaari itong maging napaka-nakakasakit kung, sa lalong madaling panahon pagkatapos ng mga chime sa Spasskaya Tower ay sinaktan, hindi nila mapigilan na matulog. At pagkatapos ay hindi na ito nakasalalay sa nakakaaliw na mga programa sa TV, lumalabas sa kalye, kung saan inilunsad ang mga paputok.
Panuto
Hakbang 1
Umiwas sa tipikal na pagkakamali ng maraming tao na ginawang tunay na gawaing paggawa ang paghahanda para sa Bagong Taon. Siyempre, dapat malinis ang bahay at dapat ilagay ang maligaya na mesa. Ngunit walang pasubali na kailangang ilaan sa paglilinis at pagluluto buong araw sa Disyembre 31, literal na nahuhulog mula sa pagkapagod. Pagkatapos sa Bisperas ng Bagong Taon tiyak na maiisip mo ang isang bagay lamang: "Nais kong makatulog ako sa lalong madaling panahon!"
Hakbang 2
Limitahan ang iyong sarili sa isang makatwirang minimum ng trabaho. Ito ay ganap na hindi kinakailangan, halimbawa, na ang mesa ay literal na pumutok sa iba't ibang mga pinggan, at ang apartment na may sterile na kalinisan ay kahawig ng isang operating room. Bakit ang sobra? Isipin nang maaga kung ano ang eksaktong kailangan mong lutuin, pumili ng masarap, ngunit hindi masyadong matrabaho na pinggan. Ipamahagi ang mga responsibilidad sa lahat ng miyembro ng pamilya. Halimbawa, habang ang asawa ay abala sa kusina, maaaring i-vacuum ng asawa ang apartment, at ang anak na babae o anak na lalaki ay maaaring kumuha ng basurahan, punasan ang alikabok mula sa itaas na mga ibabaw.
Hakbang 3
Subukang kumuha ng isang pagtulog sa gabi, hindi bababa sa isang oras at kalahati. Pagkatapos kumuha ng isang shower shower. Ito ay may kaugaliang maging mahusay sa labanan ang pagtulog.
Hakbang 4
Ang silid kung saan ipinagdiriwang ng pamilya ang Bagong Taon ay hindi dapat masyadong mainit, hindi masyadong malamig. Ang isang bahagyang lamig ay ang pinakamahusay na paraan upang mapanatili kang gising, kaya't magpahangin sa silid nang ilang sandali bago magtipon sa mesa. Sa pamamagitan ng paraan, dapat itong gawin paminsan-minsan at sa panahon ng isang kapistahan, dahil ang malamig na hangin ay mabilis na nag-aalis ng antok.
Hakbang 5
Hindi ka dapat agad sumandal sa pagkain, dahil mayroon kang sapat na oras, walang magtataboy sa iyo palayo sa mesa. Subukang iunat ang iyong pagkain sa pamamagitan ng pagsubok ng kaunti sa bawat pagkain. Subukang lumipat, halimbawa, lumabas sa balkonahe para sa isang sariwang hangin, sayaw, atbp.
Hakbang 6
Inirerekumenda na maglagay ng isang ulam na may hiniwang mga hiwa ng orange o tangerine sa mesa, dahil ang bango ng citrus ay magpapasigla at makakatulong na mapagtagumpayan ang pagkaantok.
Hakbang 7
At, syempre, subukang agad na lumikha ng isang nakakarelaks, maligaya na kapaligiran sa mesa. Hindi na kailangang pag-usapan ang tungkol sa mga usapin sa negosyo, pag-usapan ang anumang mga negatibong kaganapan, kahit na pinag-aalala nila ang mga taong kilala mo. Minsan sa isang taon, makakalimutan mo ang lahat ng ito. Pag-usapan lamang ang tungkol sa magagandang bagay, i-on ang masasaya, masasayang musika. Tandaan: mayroon kang mahabang bakasyon sa Enero sa unahan mo, nararapat mo ito sa isang buong taon ng trabaho.
