Kapag naisip mo ang tungkol sa isang bakasyon, nais mong magtapon ng mga nakakabagot na palda ng opisina at mga blusa papunta sa pinakamalayo na istante ng iyong aparador at magbalot ng maleta na puno ng mga kulay na slate, maliliwanag na damit na pantulog at mga walang kabuluhang sundresses. Upang hindi malilimutan ang iyong bakasyon sa beach at iwanan lamang ang mga masasayang sandali sa iyong memorya, huwag kalimutan ang ilang mga simpleng alituntunin.
Panuto
Hakbang 1
Isaalang-alang nang maingat ang iyong pagpipilian ng beach. Kung nais mo ng kakaibang, hindi pangkaraniwang lutuin at dagat, tulad ng isang anunsyo para sa isang sikat na tsokolate bar, bumili ng tiket sa mga banyagang resort. Tandaan na sa parehong tanyag na taglamig Thailand o Pilipinas, ang tag-ulan ay dumating sa tag-init, at ang Egypt ay hindi kapani-paniwalang mainit. Ngunit sa Greece, Montenegro o Cyprus, darating ang ginintuang oras para sa pagpapahinga.
Hakbang 2
Pumunta sa iyong katutubong at mahusay na pinag-aralan na Itim na Dagat o tabing dagat, kung natatakot kang pumunta sa ibang bansa, nag-iingat ka sa hindi pamilyar na lutuin at sa tingin mo ay hindi komportable sa kumpanya ng mga taong nagsasalita ng isang hindi maunawaan na wika. Bakit masira ang pinakahihintay mong bakasyon? Pagkatapos ng lahat, sa mga beach sa Russia maaari kang makahanap ng malinaw na dagat, mga magagandang lugar at mahusay na serbisyo.
Hakbang 3
Huwag pumunta sa beach nang isang buong araw kaagad pagkatapos makarating sa dagat. Naiintindihan ang iyong pagnanais na mag-tan sa pinakamabilis hangga't maaari at bumalik sa iyong bayan na mas itim kaysa sa Tyra Banks. Ngunit pagkatapos ng ilang oras sa ilalim ng nakakapag-init na timog na araw, magiging mas katulad ka ng isang pinakuluang crawfish kaysa sa isang nangungunang modelo. Unti-unting lumubog ng araw at tandaan na magsuot ng proteksyon sa araw.
Hakbang 4
Kalimutan ang tungkol sa make-up. Kahit na ang pinakamataas na kalidad na mascara ay maaaring hindi makatiis ng pagkakalantad sa sikat ng araw at tubig sa dagat at pagtulo. At ang pulbos at pundasyon sa pag-block ng init ng pores, na sanhi ng pangangati ng balat. Kung sa tingin mo ay hindi komportable nang wala ka ring makeup, gumawa ng permanenteng makeup bago magbakasyon.
Hakbang 5
Uminom ng maraming likido sa beach, dahil maaari mong ganap na matuyo ang katawan sa nakapapaso na araw na ganap na hindi napapansin. Ngunit mas mahusay na tanggihan ang alkohol. Magkakaroon ka pa rin ng oras upang uminom ng isang basong malamig na cocktail o mabangong southern wine sa night disco.
Hakbang 6
Aktibong gumugol ng oras sa beach: lumangoy, tumalon mula sa pier, maglaro ng beach volleyball, maglakad kasama ng baybayin. Una, ang tan ay humiga nang mas pantay sa paggalaw. At pangalawa, pagkatapos gumugol ng maraming oras sa araw nang hindi gumagalaw, magsasawa ka ng higit sa dalawampung minutong pagtakbo sa buhangin sa dagat. Oo, at ang pagkakaroon ng labis na pounds habang nasa bakasyon ay ganap na walang silbi.
