Ang pagbisita sa sauna ay hindi lamang isang pamamaraang paggaling, ito ay isang buong ritwal ng komunikasyon. Ayon sa kaugalian, kaugalian na pumunta sa sauna kasama ang mga kaibigan. Ngunit kahit na ang pagbisita sa silid ng singaw para lamang sa mga layuning kosmetiko sa ganap na pag-iisa ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng mga espesyal na damit, o ang tinatawag na bath kit.
Panuto
Hakbang 1
Isa sa mga pangunahing bagay na kinakailangan sa isang sauna ay isang malapad na tuwalya. Nagsisilbi itong parehong kasuotan kapag nakabalot sa katawan at bilang isang takip na pang-upo na pumipigil sa pinaka-maselan na bahagi ng katawan na makipag-ugnay sa bench. Sa pamamagitan ng paraan, ang isang tuwalya ay medyo mapapalitan ng isang manipis na sheet, na nagbibigay-daan din sa balat na huminga, sumisipsip ng pawis.
Hakbang 2
Alagaan ang isang tradisyonal na sumbrero sa paligo. Sa pamamagitan ng paraan, ang ilan sa mga sumbrero na ito ay ginawang mga item ng taga-disenyo mula sa natural na nadarama. Ang espesyal na takip na ito ay mapoprotektahan ang iyong ulo mula sa heatstroke at mabisang protektahan ang iyong buhok mula sa init. Kung wala kang isang takip ng paliguan, maaari mong balutin ang iyong ulo ng isang regular na koton ng koton o isang manipis na tuwalya.
Hakbang 3
Ang tsinelas ay kasing halaga sa isang sauna. Mas mabuti kung ang mga ito ay mga tsinelas na goma, at personal na iyo, at hindi inisyu ng tauhan. Ang fungus ng paa ay perpektong naipapasa sa mga ibabaw ng talampakan, bangko, sahig.
Hakbang 4
Ang isang bathrobe ay kapaki-pakinabang din sa sauna. Siyempre, sa mismong silid ng singaw, ang mga damit na ito ay hindi naaangkop, ngunit ang isang bathrobe ay higit pa sa papalitan ng isang malaking tuwalya kapag umalis sa sauna.
Hakbang 5
Ang mga modernong tagagawa ay nag-aalok hindi lamang magkakahiwalay na mga magagandang accessories para sa paligo, inalagaan nila lahat nang sabay-sabay. Ang mga mahilig sauna ay maaaring bumili ng isang kumpletong disposable na hanay ng mga damit para sa mga paggamot sa sauna at kagandahan. Ito ay maginhawa at kalinisan. Bilang isang patakaran, ang mga hanay ay gawa sa malambot, natural na materyal at isama ang: isang disposable twalya, kung minsan ay shorts, isang sumbrero, tsinelas na may mga non-slip sol, para sa mga kababaihan - isang bustier.
